Mae her seiclo a hyrwyddir gan y chwedl rygbi Jonathan “Jiffy” Davies yn addo bod yn fwy nag erioed pan fydd yn taro’r ffordd am y pedwerydd tro yr haf hwn.

Mae Her 50 Canser Jiffy wedi codi miloedd o bunnoedd ar gyfer y canolfannau canser yn ysbytai Felindre a Singleton.

Y llynedd, cymerodd 600 o feicwyr anhygoel ran – y nifer a bleidleisiodd fwyaf eto ar gyfer y digwyddiad hynod boblogaidd.

A’r gobaith yw y bydd y record hon yn cael ei thorri eto ar gyfer digwyddiad 2024, a fydd yn cael ei gynnal Ddydd Sul, Awst 18fed.

Mae ceisiadau bellach ar agor ar gyfer y daith 50 milltir, a fydd yn cychwyn o Stadiwm Dinas Caerdydd ac yn gorffen ym mwyty Lighthouse Bae Breichled Abertawe.

Dywedodd Jiffy: “Mae angen eich help arnaf i godi cymaint â phosibl a helpu i wella gwasanaethau canser.

“Ymunwch â mi am y daith wych hon gan gysylltu’r ddau ysbyty canser anhygoel hyn yn ein hymdrech ar y cyd i fynd i’r afael â chanser yn Ne a Gorllewin Cymru.”

Cododd trydedd her flynyddol y llynedd £55,963.75, wedi’i rannu’n gyfartal rhwng y ddwy elusen.

Y gobaith yw y bydd her 2024 yn mynd â’r cyfanswm a godwyd dros bedair blynedd heibio’r marc o £250,000.

Am y tro cyntaf, mae Felindre a Chronfa Ganser De-orllewin Cymru yn rheoli’r digwyddiad yn uniongyrchol er mwyn sicrhau bod cymaint â phosibl yn cael ei godi.

Bydd beicwyr yn talu ffi mynediad o £100, sy’n cynnwys crys beicio gyda dyluniad newydd trawiadol, bag a medal. Anogir yr holl gyfranogwyr i godi cymaint â phosibl i’r elusennau.

Ewch i’r dudalen hon i gofrestru ar gyfer Her Canser 50 Jiffy.